Vision Board: Nutrición real

Descripción del servicio

Vision Board: La Comida en Mi Vida Descripción: Crearás un "vision board" para explorar y definir la relación que quieres construir con la comida y el bienestar. Visualizarás cómo quieres sentirte y qué experiencias deseas lograr con una alimentación balanceada y consciente. Lugar: Espacio tranquilo con materiales creativos. Tiempo: 30 minutos. Materiales: Revistas, tijeras, pegamento, papel grande o cartulina. Beneficios: Al completar esta actividad, tendrás una visión clara y motivadora sobre tu relación ideal con la comida. Sentirás claridad y propósito, motivado para lograr una conexión saludable y positiva con la alimentación que te acompañará en tu día a día.