En el Espejo: Mi Relación con mi cuerpo

Descripción del servicio

Mi Espejo: Reconstruyendo Mi Relación con Mi Cuerpo Descripción: Explorarás la relación con tu cuerpo y trabajaremos en construir una perspectiva más amorosa y respetuosa. Usarás afirmaciones y reflexiones para fortalecer tu autoestima y amor propio. Lugar: Espacio privado con un espejo grande. Tiempo: 30 minutos. Materiales: Espejo, papel y bolígrafo. Beneficios: Terminarás esta experiencia sintiendo una mayor conexión y amor propio. Percibirás tu cuerpo como un aliado, fortaleciendo la autocompasión y el respeto en cada aspecto de tu vida.